捞拌菜的家常做法 捞拌菜的家常做法大全

发布时间：2025-06-09 10:55:45 来源：悦刻正品空间站 作者：悦刻正品云仓

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！菜的菜

本文目录

1. 东北大拌菜家常做法
2. 捞拌凉菜做法
3. 拌菜梗怎么做

东北大拌菜家常做法

原料：洋葱100g、家常家常青椒100g 、做法做法白菜叶100g、大全小番茄100g调料：香油1大勺、捞拌捞拌醋1大勺、菜的菜生抽1大勺 、家常家常糖1/2小勺、做法做法盐1/4小勺、大全蒜碎1大勺
、白芝麻1大勺 
。做法：1、所有材料洗净 ，洋葱，青椒切块
，小番茄对半切开 ，白菜叶撕成大块。2 、所有调料除芝麻

配料：

烹饪步骤：

1.所有材料洗净，洋葱，青椒切块，小番茄对半切开  ，白菜叶撕成大块

2.所有调料除芝麻外兑匀

3.所有材料和兑好的料汁拌匀

捞拌凉菜做法

原料：素捞拌
：水发秋木耳 、魔芋丝 、黄瓜丝、紫圆葱丝、干豆腐丝
、水萝卜丝、金针蘑 。

（原料可随自己的喜好增减）。

海鲜捞拌：大连海鲍 、扇贝、蛏子 、花蛤、大连海参、刺贝等 。该系列海鲜其中的一种或多种+素捞拌的原料 ，一般常吃的为海鲍+素捞原料而成。自制捞汁配方：天然矿泉水、海天海鲜酱油、苹果醋（或陈醋+白糖） 、精盐 、鸡精、蒜末、红椒(或小红干辣椒) 、熟芝麻、香菜段
、混合调匀即可
。制作方法 ：

（1）金针菇
、干豆腐丝
、水发秋木耳分别入沸水中大火汆透
，捞出过凉 ，控水后放入容器内.干豆腐丝 、黄瓜丝
、圆葱丝分别也摆入盘中。

（2）用刷子刷净大连鲍表面的粘液 ，洗净后片成厚0.2厘米的大片，入沸水中大火汆20秒，捞出控水。海肠、蛏子肉分别入开水中大火汆5秒，捞出过凉。

再把已经烫好的鲍鱼片、海螺片、海肠
、蛏子肉摆在素捞原料的上面，撒香菜、红椒圈(或小红干辣椒)点缀即可
。

（3）将调好的捞拌汁倒入装有原料的容器内 ，放入冰箱镇凉即可。吃前浇放干辣椒的热油夏天吃超级爽的.

拌菜梗怎么做

1 、将莙荙菜梗在温水中浸泡4小时，去掉其中的咸味 ，然后洗净切碎，放在开水锅内过一下，捞出来控干上面的水分备用 。

2、粉丝煮软切短，和莙荙菜梗调在一起，再加细盐、醋
、酱油、味情 、蒜泥、姜丝 、香油调匀 ，盛人盘内即可食用。

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